目を鍛える

身体で鍛えるのは腕や足、お腹の筋肉だけじゃありません。
目の筋肉を鍛えると視力がよくなるそうですよ。
どうやって鍛えるのかは詳しくはリンク先を参照してください。
ヒントが書いてあるので。
近視対策だけではなく老眼防止など目の病気にもいいそうですよ。

フェイキックIOLやレーシックの前に！
徳永貴久マジカルアイより視力がアップする方法
川村明宏視力回復ジニアスeye口コミ感想
ナツのスポーツに挑戦