理想の体をイメージする

体を鍛えたい人は多いことでしょう。

でも、実は面倒で実際に体を鍛えている人は少ないので
しょう。

楽に体を鍛えられればいいですよね。
まずは、自分の理想の体を毎日毎日イメージするという
ことからはじめてはいかがでしょうか？

イメージすることは実はとても結果がでることです。
多くの人は、「そんなことでなるわかねーだろう」と
信じなくて実行しません。

続けて実行した人にだけ望む結果が得られるようです。

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