白湯

こんにちは。
今日はあいにくの雨ですね・・すこし肌寒くもありますので風邪には気をつけましょうね☆ 最近私が始めたことなのですが、白湯を飲んでいます。お白湯がいい理由は代謝があがるのと、デトックスの効果があるみたいです。そして、朝1番に飲む事で腸の調子をよくして老廃物を出してくれるようです。そして、体温が上がる事で血行がよくなるという事みたいです。すると、痩せやすい身体へと変わってくるみたいです。便秘の改善もあるようです。私も朝1で白湯を飲んでますが1日中温かくてポカポカしますよ。冷え性のかたもいいと思いますよ☆ これから、夏にむかい暑くなるので詰めたいものを好みがちになりますがせめて朝だけでも白湯を続けて行きたいです。
 看護師求人 転職 募集
看護師 復帰
看護師 退職